Tips Mengatasi Rambut Rontok

Tips Mengatasi Rambut Rontok | Rambut adalah mahkota yang harus kita jaga. Rambut akan menambah rasa percaya diri. Rambut rontok kebanyakan dialami oleh pria, dan itu sudah wajar. Karena pria dengan rambut botak masih terlihat macho (asal banyak uangnya, hehehe). Nah bagaimana kalau wanita yang mengalami rambut rontok dan botak?

Mengapa rambut bisa rontok? Jika kerontokan cuma sedikit tidak masalah, tapi kerontokan yang berlarut-larut akan menyebabkan rambut anda akan habis / botak kalau tidak segera diatasi. Rambut yang mengalami kerontokan disebabkan oleh beberapa faktor antara lain:

1. Faktor genetik / keturunan
2. Perawatan rambut yang kurang baik
3. Sering memakai pemanas rambut / hair dryer
4. Mengikat rambut terlalu kencang
5. Menyisir rambut dengan sisir yang terlalu rapat
6. Keramas tiap hari
7. Pemakaian obat-obatan dosis tinggi
8. Penyakit anemia
9. Diet ketat, sehingga akan terjadi kekurangan kalori
10. Stress

Cara merawat dan mengatasi rambut rontok:
1. Konsumsi makanan yang banyak mengandung kadar protein dan zat besi, seperti: ikan, telur, kacang-kacangan, yogurt, kedelai.
2. Oleskan lidah buaya pada kulit kepala, setiap hari
3. Keramas dengan memakai condisioner, jangan terlalu banyak.
4. Memakai hair tonic yang mengandung ginseng untuk merangsang dan menyuburkan rambut.
5. Jangan mengeringkan rambut dengan hairdryer
6. Sebisa mungkin hindari minuman yang mengandung kafein karena tidak baik bagi pertumbuhan rambut.
7. Pakailah masker rambut sebagai nutrisi untuk merawat dan memulihkan kesehatan rambut. Pemakaian dianjurkan 2-3 kali dalam 1 minggu.

Nah itulah beberapa tips mengatasi rambut rontok, semoga bisa bermanfaat dan selamat mencoba.